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練習報告

10/31
平井の巧妙な策略により再びSFC練が中止となったため、自主練。
R134を江ノ島から平塚あたりまで片道15km程の平地をtt練。平地といえども緩い下り、登りの連続で(体感的には下りの方が多い)実際利根川を走る時の方がエグいのだろう。鶴見川や猿が島で走った時と比べ、より速くより楽に走れた。ペダリングの向上、僕には珍しく下ハンを持って走ったからだとポジティブに受け止めたい。また、色々な筋肉を意識して使い分けて走ることが出来た。よいシミュレーションになったと思う。しかし、心肺に来る前に足に来てしまう。過去の先輩方の試合報告を見ると、何人かの人は足ほど心肺をえぐれずに終わったみたいな旨を書いていたので、改善すべき点なのだろう。
途中雨がポツポツと来たので速攻で帰宅。
部車の積み下ろし、積み込みありがとうございました。
家庭教師頑張ろう。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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