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練習報告

11月24日
猿ヶ島 150km 
ペース2レース10
他大学と合同練だったため、結構な人数で練習。レースはコーナーが近くなったら前方に出て、それ以外は集団の中で回す。10周目の途中でパンクし、最後のスプリントには参加できず。

11月25日
都民の森 185km
旧料金所までは千切れる人がでないようにLSDペースで走り、その後は頂上まで少し頑張るようなメニューで組んだ。信号も少なく小一時間ノンストップで走ることができたので、個人的には満足できた練習になった。

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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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