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練習報告

10/28
オフ


10/29
ローラーしようとしたら前輪パンク。今月5回目。


10/30 バンク練@川崎
F2000×3
スクラッチ6km
51-15練輪
授業があったので途中からの参加。
1人でアップしたあとにF2000を2本。そのあと先頭交代の練習をしたかったので3人付き合ってもらってもらい、もう一本。最後は高くまでスムーズに上がれたと思う。
インターバルの代わりにスクラッチを最後に。最後に掛けたけど小野に捲られる。掛けるタイミングと場所をもっと意識すれば離せたかと思う。思ったよりも積極的な展開で楽しかった。
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コメント

[C496] No title

アドバイスありがとうございます。
おっしゃる通りなのですが、原因がイマイチ分からず、チューブの穴の位置もバラバラでした。また、使っているRacing3はリムテープなしで使えるホイールです。
今回は念のためタイヤごと交換したので、大丈夫だと思います!
  • 2013-11-02 13:05
  • あさひな
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  • 編集

[C497] No title

パンクの原因は?原因を特定しないと何度でもパンクするよ。チューブの穴の形や場所で推測出来るはず。もしかしてリムテープが相当凹んでるかも。
  • 2013-11-01 07:00
  • ぬまた
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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