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練習報告

5/30 外 : 流し / 40分、18km

土曜に向けて疲労を抜くのみ。アップダウンを走って心拍数を上げておく。途中で雨が本降りになり終了。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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