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練習報告

某所20周70km。高回転一定で。飽きと疲れとで大変だった。ここははじめて走ったけど、適当に人を置いておけばレースもできそう。とりあえずコーナリングとかスプリントとか、インナースプリントとか、立ち上がりの踏みとか、クリテに必要な技術的練習はできる。

反省:集団走行の時の無駄足の多さを身に染みて感じた。コーナリングも下手。たぶん体全体がかたいんだと思う。もっと力抜いて走るように努力したい。長い距離を集団で走る時の集中の維持はインカレにもつながると思った。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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