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練習報告

昨日。尾根幹と若葉台10周。まったく成相田中さん中島についていけない。出力をみると3本目からのタレっぷりが半端じゃない。これは足というより精神的な問題。ちぎられて当たり前というイメージを持ってしまっている。ダメダメ。 Dst.116.63km

今日。高回転練習。120回転5分を2本。負荷はかけていないのにかなり足がつらい。これからは毎週金曜日に高回転練をしていこう。

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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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