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練習報告

お台場朝練。

今週はあまりメディオしなかったので今日はメディオ中心に。

メディオ3周→レスト1周

→メディオ3周→レスト1周→メディオ~ソリア2周

周回コースはだいたい1周5分前後程で信号が少なく走りやすい。

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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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