FC2ブログ

Entries

練習報告

3月30日月曜日

クリテっぽい走行練習 28km
ジャンピングスクワット50×2
腕立て50×2

川島町のような田んぼの周りを使ってクリテ練。約1時間コーナーリングを意識しながら、コーナー後にもがいたりしながら走った。東京ではあまりできない練習ができたのでよかったと思う。
スポンサーサイト



この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://keiobrt.blog.fc2.com/tb.php/18961-626131de

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

プロフィール

keiobrt

Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

最新トラックバック

月別アーカイブ

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR