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練習報告

2/27
フラワーもがきv杉,内,山3x2
フラワー→グリーンx2

スプリントは全勝。1セット終えて結構キツかったが全勝しないと駄目だと思って2セット目もガンガン行った。
自分はウェイトのお陰もあってか速度がのってくればそこそこの重ギアを踏めるようなのでここを活かすと同時に自力でスピードを上げられるような力を鍛えようと思う。

なんやかんやで120kmのってた...
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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