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練習報告

2/23
60s70rpm×3×2(6.0kp)
30sもがき×2(6.2kp)

マシンと実走は全然違うなっていう当たり前の感想。

重いギアを回す練習はなんとか2セット。ハムストを上手く使えるように気をつけたい。
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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