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練習報告

2/22
県バンク練@小田原

周回25周
スタン半周×2
周回30周
一周下ろし×3

スタンは力んでしまったので、もっと力を抜いて自然な感じでいきたい。

練習で踏めないのに試合で踏めるわけがないと思い、下ろしはギアをかけたが、トルクがかけられずいたずらになりにけり。ローラーでもがけるからといって愚直に同じギアをかけたのはいとをこならず。

全体を通して見つかった課題は車間切れてないこと、スタンの練習を怠ってきたな、ということ。

スタンは股関節進展を意識しつつ陸上トレーニングや合宿で頑張ろうと思う。

宇佐美監督、ありがとうございました。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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