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練習報告

2/11
フラワー延長版+グリン4
147km TSS181

稀に来る累積TSS関係なく全く踏めない日。
朝一だけ踏めて、後は全くお話にならないレベルでした。
最後に関しては150w出すので精一杯レベル。
全く踏めず、孤独な単走グリーンはスピーカーで音楽を流すことによってなんとか精神を保った。

まぁたまには調子が悪い日もあると自分に言い聞かせ、明日は超回復して踏める様になっていることを祈る。

宇佐美さん、サポートありがとうございました。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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