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練習報告

短めの峠含む42km


神宮に向けて今何をすべきか考えた結果、高心拍域に慣れることかなと。4.2km、av6.7%の峠をペースを刻むように踏んだ。平均16.6km/h、256w。毎週ヒルクライムに全力を注いでいた高校2年生の自分にマジで勝てない。あの頃強過ぎだろ自分。明日はTTバイクでもう少し高速域の登りを攻めに行きます。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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