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練習報告

1/22
統計学峠
1/23
マクロ坂
1/24
ハイパワー(0.1kp)
30sもがき×2(762w,675w)

22日と23日はタフな戦いだった。

しばらくパワマと絶縁してたからだろうか、今日は脚がよく回った。
シンプルに30sの最大ワットがどうなってるかと回転数落とさないように気をつけた。

テスト終わったらローラーでのもがきも頑張ろうと思う。
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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