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練習報告

1/18
デッドリフト(60x5,110x2)
ピストローラー30min

1/20
ピストローラー20min
ピストポジション調整

1/22
ピストローラー25min
スタン10本

ヘッドをグリスアップしたら異音消えた。整備不足。
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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