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練習報告

1月15日 ダイナミックティティコースワーク
25km
もがいて心拍をあげとこうと思っててL6で10秒ーL4で50秒を18回。勉強の合間にかなり追い込めた。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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