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練習報告

12/31 Festive500最終日
タマサイLSD 135km
調布飛行場周回 37km
Total 172km TSS 254

乗り納め。
全部タマサイで走る予定だったが、午後からの爆風で身の危険を感じたため場所変更。巡航ワットはLA値で。
淡々と同じ場所をソロで走ることは精神修行だった。某大先輩の様に煩悩をなくす事は出来たのだろうか。

Festive500が実走で距離を乗るインセンティブを与えてくれたおかげで去年の今頃より練習量を増やせた。
これからはレース対策のためメニュー走中心に戻していきます。

1368km
Festive500 501/500km 

来年も粛々と頑張ります。よろしくお願いします。
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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