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練習報告

12/26
川崎バンク
周回20
ハロン
(↑48*16,↓48*15)
ロケット
対人練v杉
スタン

ハロンは13.25で平均145.2rpm。垂れったれだった。くそぅ。
ロケット1走。半周で13.2。下ろしはけっこう良かったが、やはり垂れた。結果後ろのギア1枚変えたのにタイム変わってないじゃん。情けねぇ。
対人練はやっぱり楽しい。身体と自転車を自在に操る感覚はこういうことによって養われると思う。ゆくゆくは杉岡のスプリント対戦のケーススタディ相手くらいできると面白い。

左ケツつった。この間の隣くらいの部位。そこから引っ張ってきて背筋も張ってる。軽ギアで普段とは違った刺激が入ったからか?
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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