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練習報告

12月17日火曜日

パワマミドル 763-712-690w
タバタ
ピストバイク15分

パワマミドルの最大ワットはここ1ヶ月くらい760台から伸びていない。770台に乗せていきたい。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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