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試合結果

12/8
幸手クリテ 4周DNF

スタート位置は悪くなかった。ローリングが無かったのでスタート位置が前でよかったと思う。
ただ、スタート後の速度域を維持することができなかった。ここで後ろに付かないとっていうタイミングに頑張って付いてもすぐに千切れてしまった。

FTPの低さと絶対的パワーの不足、姿勢の悪さが原因だと感じたので、この冬で3分走や15分走でFTPを向上させて筋トレで筋量を増やし、フォームを意識して練習していこうと思う。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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