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練習報告

11月26日 sst short
地味にやるの初めて。普通にやってもつまらないから自分でスプリントを組み込んでキツくした。今日は足がよく回ってくれた。ペダリングを若干変えてみたのも要因かもしれないので明日以降もこのペダリングで練習してみようと思う。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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