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練習報告

11月14日 ftp bursts
10秒ftp130%ー2分ftp100%を✖️12
全ておおよそ指定ワット以上で完遂できて自信がついた。六大のポイントレースエントリーの半分くらいがクラス1もしくはクラス2の上位で自分が入部してから出るレースで確実に一番レベルが高い。自分の現段階の力100%を出しても完走できるか分からないがやれるだけやろうと思う。
p.s大磯の自分の組勝ちたい人が多かったのでそっちも頑張る
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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