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練習報告

10/23

15分、5分

予定変更で20分をやるつもりだったのだが、設定ワットを誤ってしまい、15分で限界だった。何とか気合いでいけると思ったがそんなに甘いものでは無かった。その後グダグダするのもアレだったので5分走をやった。

20分とかFTPとか低すぎて、流石に泣けてくる。自分は体重比の世界に足を踏み入れることすら許されていないみたい。平坦に絞るのか登りも頑張るのか来年中には決めようと思う。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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