FC2ブログ

Entries

練習報告

10/18
SST(short)
34km TSS 67

5min warm up
5min 295w - 5min 260w × 4
5min down

水曜は体調不良。あの一件で木曜はやる気が完全に削がれたので練習せず。やる気は全てバンクに行ってしまった。
ということで金曜朝練。
休んだから踏めるよね。結構余裕を残した状態で完遂。まっかーしーやればよかったか。そんな時間はなかったし、今更遅い。

670km
スポンサーサイト



この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://keiobrt.blog.fc2.com/tb.php/17917-3abe5735

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

プロフィール

keiobrt

Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

最新トラックバック

月別アーカイブ

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR