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練習報告

10月11日金曜日

WB 1分566w、タバタ

短時間で追い込めたとは思う。しかしタバタは6本目まで500w台をキープしていたものの、7.8本目は400w台前半まで落ちてしまった。1分走はまだまだ前半30秒が弱いためそこの補充が必要。

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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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