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練習報告

10/6

自分が今すべきことは体幹を鍛えることだと思い始めたので、色々とやった。筋力をつける練習と感覚を身につける練習はちょっと違くて、取り敢えず感覚→筋力の順にやってみた。失われた腹筋で支える感覚が少し戻ってきたような気がしたのでよかった。

p.s.某宿から着信拒否されている気がしてならない。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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