FC2ブログ

Entries

練習報告

10/5
都民の森

前日の筋トレで全然踏めないのはわかっていたのでケイデンス重視(100+rpm)で走った。斜度がキツいところでは特にペダリングに気をつけた。
結果、普段よりは疲れずに登れた気がする(きっと気のせい)。

福生とか檜原とか、家近なので良い(進んで行こうなんて思うはずもないが)。
スポンサーサイト



この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://keiobrt.blog.fc2.com/tb.php/17854-8c6384a0

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

プロフィール

keiobrt

Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

最新トラックバック

月別アーカイブ

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR