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練習報告

9/25
R5with 小谷吉
Yorkshire
49km TSS 98

R:NP(320w、322w、336w、313w、計測忘れ)

正直もっとワットを出したい。だからといって先頭をより長く引く余裕もない。次はNPで350w台を目指そう。ペダリングいい感じ。統計見たら少しだがペダリング効率上がってた。
谷も吉田も以前より全然速い。ちゃんと歯を食いしばって頑張ってました(演技説)。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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