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練習報告

9/21
バンク合宿2日目
周回練
2000F×2
Walking sprint×2
800F×2
ロケット200m×4

今日は基本的に52-16で回す感じ。
2000F1本目は突っ込みすぎて後半の垂れはひどかった。2本目は修正し30秒前後で揃ったが29秒で周回したいよね。2000F見て、小原の速さを改めて実感した。ロケットはG岡の後ろに着く。速いが食らいつく。

終わった後は脚パンパン。疲れた。

P.S. 静岡名物ファミレスさわやかに初めて行ったが並び過ぎ。美味しかったけど。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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