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練習報告

8月26日月曜日

バンクの登り
自走移動
1分走×5 87km

有酸素運動がきつい。登りもかなり苦労した。また、距離が短くなってしまったため、1分走を取り入れた。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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