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練習報告

8/11

f2000×2
f2000
f2000(個人)
20-10×8
20-40×8

ロード翌日だったが疲れも大体消えていて、むしろよく踏めた。じわじわくる辛さに我慢できるような感じ。ハンドルが規定オーバーな気がして一センチ下げたが、まだきわどくてどうしようかといったところ。頭を下げればいいフォームだとは思うのだが。インターバルは足が完全に追い抜き仕様になってしまい、dhで全然もがけなかった。明日はドロハンにしよう。

今になってクリート位置が気になりだした。ヤヴァイ。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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