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練習報告

8/8
美ヶ原往復、宿前周回3周弱

昨日の夜に栗原の本を読んで自分がどれだけ悪いフォームであったかを痛感したので今日はハンドル荷重にならないように、下りでの姿勢などなどを意識して走る。美ヶ原の坂は結構追い込めたと思う。栗原を抜き、神保にちょっと着いていき、最後に栗原に差を詰められたものの何とか完走。ダンシングも上手く使えたのでは。宿前周回は下りでがっつり踏んだ。この1週間で一番の手応えかも。この調子で明日以降も頑張っていきたいが今日の疲れがエグみなのでしっかり身体のメンテも指定校。
119.4km
603.1km
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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