FC2ブログ

Entries

練習報告

7/5

杉岡を見てやりたくなったので、久しぶりピストローラーもがき。最初にアップをしながら数本もがいたが、久々すぎてお尻が跳ねまくって全然力を込めれなかった。その後30-30×10をやったが、ローラーから落ちるのにビビってあまり追い込めた感じではなかった。しかし、たくさんもがいたことによって少しは体の使い方を思い出せたので、効果はあったと思う。これからも定期的にやっていこうと思う。
スポンサーサイト



この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://keiobrt.blog.fc2.com/tb.php/17294-e5670a3f

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

プロフィール

keiobrt

Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

最新トラックバック

月別アーカイブ

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR