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練習報告

6月26日 R×5
一本ではあったが初めてトンネルの中のところまでちぎられずについていくことができた。このやり方が正解なのかは分からないが、はじめの方は少し重めのギアで回転数を抑えめでついていき、辛くなってからはギアを軽くすると回転数が上がり、以前よりも楽に走ることができた。
次回は最後までついていくことを目標に頑張りたい。
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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