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練習報告

6月21日金曜日

1km-3m×3

なんとなく部室に行ってみたら下田がいて、1kmの測定をし始めた。なんと1本目が1分08秒台!これには驚いた。このままでは簡単に抜かれてしまう。2分くらいレストをしてインターバル後の2本目以降5本目まで1分16秒を割らなかった。強い。負けじと自分もワットバイクに向かったが、1本目1分08秒台、2本目13秒台、3本目15秒台。これでも普段よりは速いが彼は強い。彼のおかげで今日は触発され、いい追い込みになった。なぜ3本しかできなかったかというと2本目終わったくらいから、膝が笑い始め、まともに踏めなくなったからである。

下田に抜かれないようにしないとやばい。という意識がモチベにつながる。次にBを取るのは自分である。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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