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練習報告

6月4日 ワットバイク10分走✖︎2 263w、289w
頭痛持ちがまた発動した為、朝練に行けなくなってしまった。何かしたかったので頭痛くても怪我をしないワットバイクをすることにした。1本目はもちろん頭が痛い中やってるので踏めるわけがなくパワーも出ないが1本目を終えたらなぜか頭痛がひいてちょっと踏めるようになった。10分のパワーはロードにも生きてくると思うので次は300w目指したい。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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