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試合結果

6月2日日曜日

ITT 46分53秒
もう少し高い水準でキープできると思っていた自分がバカバカしい。45分台を目標にしていたが、アベレージをあと1キロはあげないといけない。機材の面での反省点はポジションの高さ。ステムを変える必要がある。体力面ではもう少しケイデンスを上げた状態でキープできないといけない。重めのギアは体力の消耗が大きい上、今日みたいに行きも帰りも楽じゃないコースだとあまりメリットがない。

いずれにせよもっとDHポジションで長く走る練習が必要。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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