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練習報告

5月18日 ローラー60分 高強度 皇居 67km

5月19日 小小小小小→豆腐豆腐豆腐 153km

ローラーの高強度ほどキツイ練習はない。ave50いくつかは見るの忘れた。景色も変わらないし汗は鬱陶しいし少しはローラーから落ちないように気を使わなければいけないのもだるい。練習終わったら右足のかかとが痛くなったので皇居でダウンしてやめておいた。金曜ロング行ってよかった。小山田は5周目の病院坂でもがいてから豆腐に行った。まだスプリントと呼べる代物ではないがだいぶ型になってきた気がしなくもなくもない。いつになったら強くなるのだろうか
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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