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練習報告

120回転2分ごとに1枚上げ 1回目15分 2回目16分
タバタ
1回目の調子が悪く、ケツが浮きがちだったが、2回目で修正できた。タバタは2度とやりたくない。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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