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練習報告

3/20
GGGGGGGGGG
GGGGGGGGGG
GGGGG
44km TSS 185

後半はほぼ足が残ってなかった。
Gをいっぱいやるとlevel3〜6あたりの走行時間が稼げるので、LSD時期でほとんどlevel1〜2領域でしか走ってこなかった人間にはいいのかも。

コンスタントにG30出来るところまで持っていきたい。

513km
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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