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練習報告

2/20
マザー牧場10分走×5 140km TSS315

大勢で坂を登るのはいつ以来でしょうか?
自分は坂の登り方を完全に忘れていました。夏合宿の時のように気持ちよく登れない。ペースを上げても保てない。重症だ。5分最大wattの数値はいい方なので原因はおそらく体重の増加であろう。
何であれ高強度練習をやれた事は良かった。
帰りはシュガーの漢独り引き。

1191km
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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