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練習報告

1月3日 ローラー90分走 6.5bar 67.5km

73km
lsdリベンジ。実際強度は中〜高だった。ケツの痛みと空腹に耐えながら頑張った。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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