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練習報告

12月11日火曜日

尾根幹経由日吉 72km
尾根幹のトンネル付近で折り返して日吉に行った。今日は脚がなかなか回らず、スピードが上がらなかったので、軽めのギアでケイデンスを意識した。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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