FC2ブログ

Entries

練習報告

10/3

朝練G×8 自主練G×7 自走登下校
合計65km

朝練では8月9月の練習の成果かシッティングでグイグイ登れるようになっており、今まで歯が立たなかった原とも勝負出来るようになれていた。だがG坂をみんなで走る時のペース配分を完全に忘れており、前半明らかに飛ばし過ぎてしまい、6本目8本目は垂れた。
自主練Gに関してはほぼオールアウトした後だったので250wくらいで登るのが精一杯であった。
スポンサーサイト



この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://keiobrt.blog.fc2.com/tb.php/16429-26967488

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

プロフィール

keiobrt

Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

最新トラックバック

月別アーカイブ

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR