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練習報告

9月19日 とうふ全力2周 ローラー3分走全力
とうふに行くまでに遠回りして行ったので往復自走で40kmかせいだ。今日のとうふはトラックが多くて走りにくかったがトラックの投影面積は大きく、空気抵抗を削減してくれた。袋井より若干短くなってしまったが40km/hは下回らないように走った。次はポイントレースなのでインターバル練のつもりで行ったが実走の方がローラーより練習になる。ここ一週間くらい自転車をこいでいて疲れるのが早く、ただの不調かと思っていたが山形村が終わった後にサドルを前に出して調節したのが原因だった。けいはんなは無駄にしてしまったがまだ袋井が始まる前に気づけてよかった。ローラーは嫌々3分走をしたが、案の定1分経つと足が悲鳴を上げ始め、2分経つと意識がとび、最後は聴覚が機能しにくくなっていた。とうふの帰り道に銀座で左車線を走っていたら真ん中車線を走っていたタクシーがお客を乗せたいが為に急激に車線変更し、轢き殺されかけた。お客1人乗せて儲かる金額と自分をふっとばした時の損害賠償金くらい一瞬で計算できないのだろうか。 65km
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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