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練習報告

7/22 3本ローラー

30分。

10km。


7/25 3本ローラー+湾岸道路

ローラーを30分、湾岸道路を1時間。

40km。
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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