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練習報告

7月16日 美ヶ原 5分インターバル✖️3
20分走 三宅さんと 中~高強度
自走 23km コースレコード達成48分

オムニアムの試合を見るため、長い時間の練習はできていないが、強度を高くすることができた。オムニアムは特にポイントレースとエルミネイションが凄かった。早くB基準を切りたい。帰りの自走は信号がほぼひっかからなかったのもあるが、相当速く走れた。帰りの車で大藤んと小林さんが怖い話をしていた為、怖かったからだと思う。もしかして草津のナイトレースも怖い話を聞いた後に走れば速く走れるのだろうか。

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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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