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試合結果

7/14 20km

TRS#3 4km IP 4'50 50-14

3"6周回で50秒切り目標。整体に通い、ビニテを巻き直し、入念にストレッチしたが1秒届かず。
事前準備は万端だったが走りが酷かった。

スタンは心地良く入れたのに次の周回が2"0。
加えて、バンク練では意識できていた臀筋と腸腰筋がほとんど使えず残り2周からは四頭筋が悲鳴を上げていた。

去年のインカレ前の反省然り、少しでも本番に近い形での練習をいかに積み重ねられるかが鍵となろう。


計320km
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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