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練習報告

7/9 固定ローラー

[2m(270w)-2m(200w)]×5。

疲労で1本目から踏めなかったので予定よりパワーを大幅に落とした。

このパワーで練習になったかどうかは不明。
しかし白馬への焦りがすごいので追い込まずにはいられない。

20km。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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