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練習報告

5月16日

朝練 ジャイアンツ坂×6
登下校実走合計36km
夜 ジャイアンツ坂×3

朝ご飯をバナナ一本にしたことにより腹の調子が良くなった。
2限後から夕方の熱中症講習まで時間があったのだが諸事情により昨晩の睡眠時間が少なかったので2限後、気づいたら部室で爆睡してしまい上手く時間を使えなかった。早寝早起きを心掛けたい。

ダンシングでまだ力が逃げてる感じがあるので、力が逃げないように体の軸を意識しながらやっていきたい。

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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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